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カテゴリに「 ダイエット・禁酒 」作りました
カテゴリに「 ダイエット・禁酒 」作りました。


・ダイエット

サボり気味で全く数字に表れていません。
実は、チョトフエタかも・・。

・お酒

一時に比べたら飲む量は半分程度かそれ以下になってるんですが、
私は、朝・昼・晩・寝る前、と4回お薬を飲む必要があるので、
「 薬とお酒は一緒に飲まないように 」と常々言われています。
お薬が無かったとしても、今の量を毎日飲んでしまうというはやはり問題ありで。
アルコール依存関係のサイトを見る分には、
私は、「 アルコール依存症の予備軍 」の状態になってしまってるようです。




禁酒を頑張ってる方々のブログを見ると、禁酒~日目、とか
細かく付けてる方がいるので、
私もモチベ維持のために見習って毎日付けていこうと思います。
続くかな・・?(* ̄・ ̄)。

明日から頑張るぞー!


いえ、今日から頑張りますw


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【 2014/10/12 15:10 】

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